آموزش ووشو در تهران

اموزش ووشو در تهران سبک جیت کان دو بروس لی بصورت تضمینی و کاربردی در بخش ساندا

توسط قهرمان و عضو سابق تیم ملی ووشو ایران

استاد سعید صفری اولین ملی پوش سبک جیت کان دو بروسلی در تیم ملی ووشو استاد باهوش و فنی

به صورت حرفه ای و آماتور

( سازنده چندین قهرمان جهان و آسیا در رشته ووشو ، بوکس و کیک بوکسینگ )

( مربی سرشناس ، قهرمان و ملی پوش اسبق تیم ملی بوکس و ووشو ایران )

برای آموزش ووشو بخش ساندا در تهران با شماره زیر تماس بگیرید :

استاد سعید صفری

09338433600

توجه : کلاسها فقط بصورت خصوصی و نیمه خصوصی میباشد.

لطفا توجه کنید که فقط تماس ها را از ساعت ۹صبح تا ۱۱شب پاسخگو هستیم.سپاسگذار

استاد سعید صفری ووشو تهران

۱]سعید صفری مربی حرفه ای (mma) هنرهای رزمی ترکیبی با اصالت کورد ساکن استان تهران میباشند.استاد سعید صفری قهرمان ملی پوش و عضو سابق تیم ملی ووشو و بوکس ایران سازنده چندین قهرمان جهان و آسیا در رشته های ووشو، بوکس ، کیک بوکسینگ و رزمی میباشد که بسیار در رشته ام ام ای در ایران فعال بوده و جزء فنی ترین مربیان و بازیکنان ورزش های رزمی در ایران میباشند.

سعیدصفری
سعید صفری
زمینه فعالیت	مربی حرفه ای mma ، بوکس ، ووشو
محل تولد	تهران
ملیت	ایرانی
پیشه	مربی ، رزمی کار و عضو سابق تیم ملی ووشو و بوکس
سال‌های فعالیت	شروع مربیگری از سال ۱۳۸۷ تا کنون
مدرک تحصیلی	لیسانس تربیت بدنی
عناوین	قهرمان ووشو کشور سه دوره قهرمان بوکس کشور قهرمان mma سازنده چندین قهرمان جهان و آسیا در رشته های بوکس و کیک بوکسینگ و ووشو مربی برتر کشور و سازنده چندین قهرمان ملی پوش در رشته های کیک بوکسینگ و ووشو ایران در تیم ملی تا سطح جهانی ، آسیا و کشوری

محتویات

• ۱ زندگی‌نامه
• ۲ فهرست کامل عناوین
• ۳ تخصص ها
• ۴ گالری

زندگی‌نامه

ایشان ورزش خود را از سن 4 سالگی با ورزش ژیمناستیک شروع کرد و از سن 7سالگی زمانی که به ورزش های رزمی علاقمند بود به دلیل علاقه شدید خود به بروسلی به شهر تهران و استان های اطراف سفر کرد که بتواند با بنیانگذاران و اساتید جیت کان دو بروس لی در ارتباط باشد و تمرین کند که در ورزشهای رزمی یک مربی و بازیکن کامل شود ایشان با بسیاری از بنیانگذارن و اساتید رزمی ایران از جمله مربیهای تیم های ملی ووشو، بوکس، موی تای، جوجیتسو تمرین کرده و از لحاظ فنی مورد تایید اکثر بنیانگذاران و اساتید فنی و مربی های ملی میباشد و جز اساتید باهوش و خوش تکنیک رزمی ایران محسوب میشود و همچنین در سبک های مختلف نزد اساتید جیت کان دو بروس لی، وینگ چون، کونگ فو، موی تای، بوکس، پارکور، بریک دنس، ژیمناستیک آموزش دیده و سابقه حرفه ای در ورزش دارد.

ایشان از زمان کودکی تا به حال بسیار علاقمند به ورزش های مختلف هست و در حال حاضر دارای مدرک تحصیلی لیسانس تربیت بدنی و دانشجو رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی میباشد. براساس گفته دانا وایت بنیانگذار ufc بروس لی پدر هنرهای رزمی ترکیبی میباشد و سبک بروس لی شروع ام ام ای در جهان بوده است که خوشبختانه استاد سعید صفری از اساتید و تکنیسن های حرفه ای جیت کان دو بروس لی در ام ام ای میباشد و جز کامل ترین و فنی ترین مربیان و 4 نفر برتر ترینرهای رزمی در ایران میباشد.

سیفو سعید صفری مربی کلاس A هنرهای رزمی در ایران میباشد که دارای مربیگری های فدراسیونی و رسمی : بوکس حرفه ای ، جیت کان دو بروس لی ، وینگ چون ، ووشو ، موی تای ، آمادگی جسمانی و مربیگری top class mma هنرهای رزمی ترکیبی در ایران میباشد.

فهرست کامل عناوین

قهرمان ووشو کشور و عضو سابق تیم ملی ووشو ایران جز فنی ترین و باهوش ترین بازیکنان ملی ایران و دعوت به اعزام در مسابقات جهانی و همچنین دعوت به قرارداد با لیگ حرفه ای ووشو در خارج از کشور

سه دوره قهرمان بوکس کشور و عضو سابق تیم ملی بوکس ایران، دارای کاپ تکنیک بوکس ایران

قهرمان ام ام ای و شرکت در مسابقات کیج های معتبر جهانی و بین المللی ولی بدون ثبت رکورد و شرداگ

سابقه حضور در تورنومنت های جهانی ورزشی

جزء بهترین و فنی ترین مربی ها از لحاظ تکنیک و 4 نفر برتر ترینرهای رزمی و بوکس ایران (میت گیری)

سازنده چندین قهرمان ملی در سبک های بوکس ،کیک بوکسینگ ، ووشو و رزمی در سطح جهانی و آسیایی

مربی خصوصی تعدادی از بازیگران و خوانندگان و افراد سرشناس ایران

دارای مدرک سیفو در هنرهای رزمی از سازمان جهانی که برابری با دکترای تربیت بدنی در دانشگاه ها میکند

تخصص ها

• استاد و تکنیسین وینگ چون
• استاد جیت کان دو بروس لی در ایران
• مربی حرفه ای موی تای
• مربی بوکس باسابقه تمرین نزدیک 10سال بوکس حرفه ای در ایران
• مربی ووشو در سه سبک ووشو
• مربی سازنده چند قهرمان جهان و آسیا در رشته ووشو و چند ملی پوش در رشته ووشو ، کیک بوکسینگ و بوکس

آموزش ووشو تهران

اموزش ووشو سبک جیت کان دو بروس لی در تهران بصورت تضمینی و کاربردی در بخش ساندا

توسط قهرمان و عضو سابق تیم ملی ووشو ایران

استاد سعید صفری اولین ملی پوش سبک جیت کان دو بروسلی در تیم ملی ووشو استاد باهوش و فنی

به صورت حرفه ای و آماتور

( سازنده چندین قهرمان جهان و آسیا در رشته ووشو ، بوکس و کیک بوکسینگ )

( مربی سرشناس ، قهرمان و ملی پوش اسبق تیم ملی بوکس و ووشو ایران )

برای آموزش ووشو بخش ساندا در تهران با شماره زیر تماس بگیرید :

استاد سعید صفری

09338433600

توجه : کلاسها فقط بصورت خصوصی و نیمه خصوصی میباشد.

لطفا توجه کنید که فقط تماس ها را از ساعت ۹صبح تا ۱۱شب پاسخگو هستیم.سپاسگذار

سبک های ووشو

ووشو دارای بیش از ۱۶۰۰ سبک است که به ۳ بخش کلی، یعنی سبکهای شمالی، سبکهای جنوبی و سبکهای نرم یا درونی تقسیم می‌شوند و در بخش مسابقات تالوی مدرن تحت عنوان چانگ چوان، نان چوان و تای چی چوان به نمایندگی از تمامی سبکهای ووشو حضور دارند.

• چانگ چوان شامل سبک‌های شمالی می‌شود. واژه چانگ چوان به معنی مشت بلند می‌باشد. در این سبک از حرکات با دستان و پاهای کشیده و حرکات زیبای آکروباتیک استفاده می‌شود.
• نان چوان به معنی تحت‌اللفظی مشت کوتاه شامل سبک‌های جنوبی می‌شود؛ و بیشتر حرکات آن انفجاری و باسرعت و قدرت است و نمایان گر درگیری‌های نزدیک می‌باشد.
• تای چی چوان شامل سبک‌های درونی یا نرم می‌باشد که برپایه انرژی چی بنا شده‌است و به تقویت بدن هم از نظر جسمی و بیشتر از نظر روحی می‌پردازد. در این سبک حرکات آرام همراه باتنفس اصولی انرژی بدن را تنظیم می‌کند. این سبک به داشتن خصیصه مدیتیشن در حرکت معروف است. البته این سبک رزمی دارای ابعاد مبارزه ای هم می‌باشد که در آن حرکات با سرعت بالا و پرقدرت اجرا می‌شوند که امروزه کمتر به آن پرداخته شده.

علاوه بر این سه سبک (که سبک‌های مدرن محسوب می‌شوند) ووشو بیش از ۱۶۰۰ سبک دیگر نیز دارد که از آنها به عنوان سبک‌های سنتی ووشو یاد می‌شود.

از جمله سبک‌های سنتی می‌توان به وینگ چون، فوچائو، درنای سفید، فنزی چوان، باگوآژانگ، وودانگ کونگ فو، هونگار ووشو و اژدهای جنوبی اشاره کرد.

جیت کان دو کاملترین سبک در دنیاست که از ۲۷ رشته رزمی تشکیل شده و توسط بروس لی پدر هنرهای رزمی ترکیبی پایه گذاری شده است و در حال حاضر در ایران زیر نظر فدراسیون ووشو فعالیت میکند.

فدراسیون ووشو

فدراسیون بین‌المللی ووشو (انگلیسی: International Wushu Federation) یا IWUF نهاد بین‌المللی حاکم برای ورزش ووشو است. این فدراسیون در سال ۱۹۹۰ و در جریان بازی‌های آسیایی ۱۹۹۰ در چین و به منظور ترویج این رشته، تأسیس شد و دارای ۱۵۲ کشور عضو است. ووشو شامل سبک‌های سنتی و رشته‌های ورزشی می‌باشد. مسابقات ووشو مدرن در دو بخش ساندا (بخش مبارزه که در گذشته سانشو نام داشت) و تالو (بخش اجرای فرم) برگزار می‌شود. IWUF توسط کمیته بین‌المللی المپیک به رسمیت شناخته‌می‌شود.

فدراسیون بین‌المللی ووشو

کوته‌نوشت	IWUF
بنیان‌گذاری	۳ اکتبر ۱۹۹۰
گونه	اتحادیه ورزشی
وضعیت حقوقی	فدراسیون
هدف	توسعه ورزش ووشو در جهان
ستاد	لوزان، سوئیس[۱]
منطقه	بین‌المللی
از اعضای	۱۵۲ کشور
زبان رسمی	زبان چینی و زبان انگلیسی
President	Yu Zaiqing
وبگاه	http://www.iwuf.org/

مسابقات ووشو در دهمین بازی‌های آسیایی به میزبانی چین

عضویت ووشو در المپیک ووشو ورزشی المپیکی

فدراسیون بین‌المللی ووشو تلاش ناموفقی برای حضور این ورزش در المپیک ۲۰۰۸ پکن داشت. البته کمیته بین‌المللی المپیک به چین اجازه داد تا مسابقات ووشو پکن ۲۰۰۸ را هم‌زمان با المپیک پکن برگزار کند اما این مسابقات در زمرهٔ مسابقات رسمی یا حتی نمایشی المپیک قرار نمی‌گرفتند، چراکه ورزش ووشو را سبک ورزش رزمی غیر علمی و کاملاً فلسفی می‌دانستند.

کمیته بین‌المللی المپیک هم‌چنین در سال ۲۰۱۱ ووشو را به عنوان یکی از هشت رشته ورزشی انتخاب کرد که در صورت حذف کشتی کاندیدای حضور در المپیک ۲۰۲۰ خواهند بود. ورزش‌های کاراته، اسکیت، سافت‌بال، بیسبال، صخره‌نوردی، اسکواش، موج‌سواری دیگر کاندیداهای حضور در این المپیک بودند.[۱] اما سرانجام در سال ۲۰۲۰ میلادی، ووشو به صورت رسمی به عضویت المپیک درآمد.

ووشو ساندا یا سانشو تهران

تعریف ساندا و سانشو در زبان چینی به معنای مبارزه آزاد هستند. سان‌دا یا سان‌شو نیز یک روش مبارزهٔ فول کنتاکت است که بر اساس تکنیک‌های سبک‌های سنتی ووشو وکشتی (ورزش) چینی مانند شوای چیائو طراحی شده و شباهت زیادی به مبارزات موای تای، کیک‌بوکسینگ و ام ام ای دارد، اما فنون گلاویزیِ بیشتری در آن دیده می‌شود. این مسابقات بر روی سکو برگزار می‌شود. همچنین مسابقات حرفه‌ای ساندا در کشور چین در سازمان‌های مختلف همچون سازمان (سی اف سی) برگزار می‌شود. همچنین مسابقاتی با نام سانداوانگ در چین برگزار می‌شود که در این مسابقات ضربات آرنج و زانو هم آزاد است.

تعریف ووشو

ساندا + تالو = ووشو (به زبان چینی: 武術 - پین‌یین: whǔshù، یا به مجموعه هنرهای رزمی چینی گفته می‌شود که امروزه با نام‌های سی ام ای نیز شناخته می‌شود و به عنوان یکی از گسترده‌ترین رشته‌های رزمی شناخته می‌شود. ووشو به معنای هنر جنگیدن یا هنر رزم و مهارت می‌باشد. مسابقات ووشو مدرن در دو بخش ساندا (بخش مبارزه که در گذشته سانشو نام داشت) و تالو (بخش اجرای فرم) برگزار می‌شود. در مسابقات ووشو، سنتی برگزار می‌شود که در آن بیشتر به انجام حرکات رکوردی مانند شکستن اجسام سخت و فرم‌های باسلاح و بی‌سلاح می‌پردازند. قدمت ووشو در کشور چین به زمان‌های بسیار دور و در حدود ۱۵۰۰ الی ۲۰۰۰ سال پیش بازمی‌گردد. درمان بیماری‌ها و طول عمر و تعلیم مهارت‌های نظامی به افراد جامعه، حرکاتی ابداع گردید که گسترش آن در طول دوره‌های مختلف به ورزش ووشو بدل شده‌است. پس از انقلاب کمونیستی چین در ۱۹۴۹ این ورزش تحول یافت و دولت چین کلاس‌های آموزشی، کمربند و فنون جدید را به این ورزش رزمی اضافه کرد و نام هنرهای رزمی چینی را به ووشو تغییر داد. ووشو امروزه یک ورزش بین‌المللی است که زیر نظر فدراسیون بین‌المللی ووشوinternational wushu federation اداره می‌شود. مسابقات قهرمانی جهان این رشته از سال ۱۹۹۱ هر دو سال یک بار برگزار می‌شود و همچنین از ۱۹۹۰ در برنامهٔ بازی‌های آسیایی قرار گرفته‌است. کمربندهای ووشو مدرن در فدراسیون جهانی ووشو به ترتیب به شرح زیر نامگذاری شده‌اند: سفید، زرد، نارنجی، سبز، آبی، بنفش، قهوه‌ای، قرمز، مشکی مشکی دان ۱ -مشکی دان ۲ -مشکی دان ۳ - مشکی دان ۴ - مشکی دان ۵ -مشکی دان ۶ - مشکی دان ۷ -مشکی دان ۸ - مشکی دان ۹. البته در بعضی از سبک‌ها کمربند بنفش حذف می‌شود. همچنین نوع کمربندها در ووشو سنتی، با نوع سبک بسیار فرق می‌کند.

تعریفی از ورزش

وَرزِش به تمامی گونه‌های فعالیت فیزیکی بدن گفته می‌شود که شرکت کنندگان آن می‌توانند به صورت منظم و سازمان یافته یا گاه به گاه در آن شرکت کنند و از آن برای بهبود تناسب اندامشان و تعادل روان و یا فراهم آوردن سرگرمی و تفریح بهره ببرند. ورزش می‌تواند به صورت رقابتی برگزار شود که در این صورت باید بر پایهٔ رشته قوانینی که مورد توافق همگان است، یک یا چند برنده در آن مشخص گردد که در این‌گونه ورزش‌ها شرکت کنندگان باید درجه‌ای از توانمندی‌های مربوط به آن رشته به ویژه در رده‌های بالاتر را داشته باشند. ورزش به دو دسته کلی تقسیم می‌شود:

• ورزش انفرادی
• ورزش تیمی

ورزش در کودکی و بزرگسالی فرصتی برای بهبود آمادگی بدن و تعاملات اجتماعی فراهم می‌کند.

هم‌اکنون با در نظر گرفتن ورزش‌های تک نفره، صدها رشتهٔ ورزشی وجود دارد. ورزش‌های گروهی می‌تواند افراد را در قالب دو یا چند گروه دسته‌بندی کند و تیم‌ها با هم رقابت کنند. گونه‌هایی از فعالیت‌های غیر فیزیکی وجود دارد که گاهی آن‌ها را به ورزش نسبت می‌دهند و به آنها ورزش فکری گفته می‌شود؛ برای نمونه می‌توان به بازی‌های تخته‌ای و فکری اشاره بکنیم.